Шкала одиночества UCLA (UCLA Loneliness Scale, UCLA‑LS)
Популярность:
Валидность:
Цитируемость:
Опросник для оценки субъективного переживания одиночества и социальной изоляции. Представлена сокращённая и адаптированная версия для онлайн‑формата (до 30 пунктов).
Ваш результат будет сохранен и доступен в личном кабинете
⚠️ Не является медицинской диагностикой
Психологические тесты на данном сайте не являются медицинской диагностикой и не могут использоваться для постановки медицинских диагнозов, назначения лечения или замены консультации врача-психиатра или психотерапевта. При наличии серьезных психологических проблем, депрессии, тревожных расстройств или суицидальных мыслей немедленно обратитесь к квалифицированному специалисту или в службу экстренной психологической помощи.
Об использовании методик
Все психологические тесты на сайте являются адаптированными и перефразированными версиями классических методик, созданными с использованием технологий искусственного интеллекта. Мы не используем точные копии оригинальных методик и не претендуем на авторские права на них.
Об отчетах
Бесплатные отчеты и нейроотчеты, сгенерированные с использованием искусственного интеллекта (GigaChat, OpenAI), носят информационный характер и не являются профессиональной психологической консультацией. Для получения квалифицированной помощи рекомендуется обращаться к лицензированным психологам.
Шкала одиночества UCLA (UCLA‑LS) — пройти онлайн
UCLA Loneliness Scale (UCLA‑LS) — один из самых известных самоотчётных инструментов для измерения субъективного одиночества: того, насколько человеку не хватает близости, поддержки и удовлетворяющих социальных связей. Шкала применяется в психологическом консультировании, исследовательских проектах и скрининге факторов риска ухудшения психического благополучия. Оригинальная методика была создана Дэниелом Расселлом, Летицией Энн Пепло и Мэри Л. Фергюсон и впервые опубликована в 1978 году. В дальнейшем шкала несколько раз пересматривалась и уточнялась (в том числе для повышения психометрических характеристик и уменьшения влияния «прямых» формулировок), что привело к более устойчивым версиям инструмента. UCLA‑LS демонстрирует высокую внутреннюю согласованность (обычно высокие значения коэффициента α Кронбаха в разных выборках) и убедительную конструктную валидность: баллы по шкале закономерно связаны с показателями социальной поддержки, депрессивных переживаний, тревожности и качеством межличностных отношений. При этом шкала не является клиническим диагнозом и не заменяет профессиональную оценку. Данная версия в нашей системе — сокращённая/модернизированная адаптация для онлайн‑прохождения: формулировки и порядок предъявления оптимизированы для цифрового интерфейса, а длина опросника ограничена (максимум 30 вопросов) для снижения утомляемости и повышения завершения теста. Результаты следует интерпретировать как ориентировочный показатель выраженности переживания одиночества в текущий период.
Время прохождения: 5–10 минут
Количество вопросов: 30
Теги:
Часто задаваемые вопросы
Научная информация
Авторы:
Daniel Russell (University of California, Los Angeles)
Letitia Anne Peplau (University of California, Los Angeles)
Mary L. Ferguson (University of California, Los Angeles)
Год публикации:
1978
Об авторе:
Регалии и образование:
Дэниел Расселл — психолог‑исследователь, один из ключевых авторов методики измерения одиночества UCLA‑LS. Летиция Энн Пепло — социальный психолог, известная исследованиями близких отношений и одиночества. Мэри Л. Фергюсон — соавтор оригинальной версии шкалы.
Достижения и вклад в науку:
Авторы внесли вклад в научное изучение одиночества как субъективного переживания и разработали один из наиболее распространённых психометрических инструментов для его оценки. Шкала UCLA‑LS получила широкое распространение в исследованиях и практических приложениях благодаря надёжности и воспроизводимости результатов.