Опросник выгорания Маслач (Maslach Burnout Inventory, MBI)

Тест MBI Маслач: диагностика выгорания онлайн

Maslach Burnout Inventory (MBI) — стандартизированный психологический опросник, предназначенный для оценки выраженности профессионального выгорания и его основных компонентов. Тест широко применяется в организационной психологии, клинической практике и исследованиях для мониторинга рисков истощения и снижения эффективности у специалистов, особенно в помогающих профессиях. Методика была разработана американскими психологами Кристиной Маслач и Сьюзен Э. Джексон. Первое опубликованное описание измерения выгорания на основе этой модели представлено в 1981 году (Maslach & Jackson), после чего были подготовлены руководства и версии опросника для разных профессиональных групп (в частности, Human Services, Educators, General Survey). Концептуально MBI опирается на трехкомпонентную модель выгорания: эмоциональное истощение (ощущение опустошенности и перегрузки), деперсонализация/цинизм (дистанцирование, холодность, негативизм по отношению к людям или работе) и снижение чувства профессиональных достижений/эффективности (субъективное ощущение меньшей результативности и компетентности). Психометрически MBI относится к наиболее изученным инструментам в теме выгорания: в исследованиях многократно подтверждалась трехфакторная структура и приемлемая надежность шкал, а также валидность в связи с показателями стресса, удовлетворенности работой, симптомами истощения и организационными исходами. При этом интерпретация результатов корректнее опирается на нормативные данные для конкретной версии и профессии, поскольку распределения баллов заметно различаются между выборками и культурами.