Опросник приверженного действия (Committed Action Questionnaire, CAQ)
Популярность:
Валидность:
Цитируемость:
CAQ оценивает приверженное действие — способность продолжать шаги к ценностям, даже при дискомфорте и препятствиях. Эта версия сокращена и адаптирована для онлайн-формата.
Ваш результат будет сохранен и доступен в личном кабинете
⚠️ Не является медицинской диагностикой
Психологические тесты на данном сайте не являются медицинской диагностикой и не могут использоваться для постановки медицинских диагнозов, назначения лечения или замены консультации врача-психиатра или психотерапевта. При наличии серьезных психологических проблем, депрессии, тревожных расстройств или суицидальных мыслей немедленно обратитесь к квалифицированному специалисту или в службу экстренной психологической помощи.
Об использовании методик
Все психологические тесты на сайте являются адаптированными и перефразированными версиями классических методик, созданными с использованием технологий искусственного интеллекта. Мы не используем точные копии оригинальных методик и не претендуем на авторские права на них.
Об отчетах
Бесплатные отчеты и нейроотчеты, сгенерированные с использованием искусственного интеллекта (GigaChat, OpenAI), носят информационный характер и не являются профессиональной психологической консультацией. Для получения квалифицированной помощи рекомендуется обращаться к лицензированным психологам.
CAQ тест: приверженное действие в ACT (онлайн)
Committed Action Questionnaire (CAQ) — опросник из традиции Терапии принятия и ответственности (ACT), предназначенный для оценки «приверженного действия»: устойчивого, гибкого продвижения к личным ценностям при наличии неприятных эмоций, сомнений, боли или внешних трудностей. Показатель приверженного действия рассматривается как важная часть психологической гибкости и связан с устойчивостью поведения, саморегуляцией и качеством жизни. Методика была разработана Лэнсом М. Мак Кракеном (Lance M. McCracken) и Джозефом Чилкотом (Joseph Chilcot) как инструмент, применимый в клиническом и исследовательском контексте, включая работу с хронической болью и эмоциональными трудностями. CAQ используется для мониторинга динамики в ходе психотерапии, оценки исходных уровней приверженного действия и анализа связи этого конструкта с симптомами и функциональностью. Опросник основан на идее, что эффективное движение к ценностям включает не только настойчивость, но и гибкость: способность возвращаться к выбранному направлению после срывов, корректировать планы, переносить дискомфорт и снижать избегание, не отказываясь от важного. Поэтому в пунктах отражаются как аспекты устойчивого действия, так и тенденции к отказу/замиранию/прокрастинации, которые мешают ценностным шагам. Психометрически CAQ демонстрирует хорошую надежность (обычно сообщается приемлемая и высокая внутренняя согласованность) и валидность: ожидаемые связи с показателями психологической гибкости/избегания, дистрессом и функционированием. Он применим как скрининговый и исследовательский инструмент, но не является диагностическим тестом. В нашей системе представлена сокращённая и модернизированная версия (до 20 вопросов), адаптированная для онлайн-прохождения: формулировки могут быть слегка уточнены для ясности, а набор пунктов оптимизирован под цифровой формат. Результаты следует интерпретировать как ориентировочную оценку и использовать вместе с клиническим контекстом.
Время прохождения: 5–15 минут
Количество вопросов: 20
Теги:
Часто задаваемые вопросы
Научная информация
Авторы:
Джозеф В. Хейз (Университет штата Юта)
Год публикации:
2006
Об авторе:
Регалии и образование:
Доктор философии, эксперт в области когнитивно-поведенческой терапии.
Достижения и вклад в науку:
Разработал терапию принятия и ответственности (ACT).