Опросник астенических проявлений (онлайн-скрининг)
Популярность:
Валидность:
Цитируемость:
Самоотчётный тест для онлайн-скрининга астенических проявлений (усталости и истощаемости) за последние 2 недели. Оценивает физическую и умственную утомляемость, снижение мотивации/активности, а также качество восстановления (сон).
Ваш результат будет сохранен и доступен в личном кабинете
Не является медицинской диагностикой
Психологические тесты носят информационный характер и не могут использоваться для постановки медицинских диагнозов. При серьезных психологических проблемах обратитесь к квалифицированному специалисту.
Тест на астению (усталость и истощаемость) — онлайн-скрининг
Астения — это комплекс проявлений, связанных со снижением энергии и повышенной истощаемостью. На бытовом уровне она ощущается как «сил стало меньше»: быстрее наступает усталость, сложнее концентрироваться, труднее поддерживать мотивацию и восстанавливаться после нагрузки. В клинической и прикладной психологии астенические проявления рассматривают как многокомпонентные: физическая усталость, когнитивная утомляемость, снижение активности/инициативы и нарушения восстановления (в том числе сна). Важно помнить, что похожие симптомы могут иметь как психосоциальные причины (хронический стресс, выгорание, тревожность), так и медицинские (дефициты, анемия, эндокринные нарушения, инфекции, расстройства сна). Этот тест — инструмент онлайн-скрининга. Он помогает оценить выраженность проявлений и увидеть профиль: где именно ресурс «проседает» сильнее. Результаты не ставят диагноз, но могут быть поводом пересмотреть режим, снизить перегруз и, при необходимости, обратиться к специалисту.
Время прохождения: 6–10 минут
Количество вопросов: 20
Теги:
Часто задаваемые вопросы
Научная информация
Авторы:
Кореневич Павел Александрович
Об авторе:
Регалии и образование:
Практикующий психолог, предприниматель, разработчик цифровых психодиагностических инструментов. Специализируется на адаптации клинических шкал для онлайн-скрининга и прикладной психометрии.
Достижения и вклад в науку:
Разрабатывает и валидирует онлайн-опросники с акцентом на содержательную валидность, корректный скоринг, реверс-кодирование, проверку крайних сценариев и клинически осторожную интерпретацию без диагностических заявлений.