Инвентарь тестовой тревожности (Test Anxiety Inventory, TAI)

TAI тест тревожности перед экзаменом — онлайн опросник

Test Anxiety Inventory (TAI) — стандартизированный опросник для оценки выраженности экзаменационной (тестовой) тревожности. Он используется в образовательной психологии и психологическом консультировании для выявления того, насколько интенсивно человек переживает напряжение, беспокойство и связанные с ними когнитивные помехи в ситуациях контроля знаний. Методика разработана Чарльзом Д. Спилбергером (Charles D. Spielberger) в рамках его подхода к изучению тревожности и различению её компонентов. TAI широко применяется в исследованиях учебной успешности, академической мотивации и саморегуляции, а также при планировании психологической помощи студентам и взрослым, проходящим аттестации и профессиональные экзамены. Классическая структура TAI включает два ключевых компонента тестовой тревожности: «Беспокойство» (Worry) и «Эмоциональность» (Emotionality). Первый отражает навязчивые мысли, сомнения в своих возможностях и страх негативной оценки, второй — физиологическое и эмоциональное возбуждение (напряжение, дрожь, сердцебиение и т. п.), сопровождающее ситуацию экзамена. Психометрически TAI рассматривается как надёжный инструмент с устойчивой факторной структурой (двухфакторной) и хорошей внутренней согласованностью шкал в многочисленных выборках. Интерпретация результатов предполагает оценку общего уровня тестовой тревожности и профиля по двум компонентам, что помогает точнее подбирать стратегии вмешательства (работа с мыслями и установками vs. навыки управления возбуждением). Данная версия — сокращённая и модернизированная для онлайн-формата: формулировки и подача адаптированы под цифровое прохождение, при сохранении смысловой связи с оригинальными шкалами. Результаты предназначены для скрининга и самопонимания; при высокой тревожности рекомендуется очная консультация специалиста.