Опросник отношения к себе: принятие и самоуважение
Популярность:
Валидность:
Цитируемость:
Психологический опросник для оценки самоотношения — уровня самоуважения, принятия себя и характера внутреннего диалога. Тест помогает понять, насколько устойчиво вы воспринимаете свою ценность, как реагируете на ошибки и внешнюю оценку, и где может требоваться больше поддержки и самосострадания. Результаты предназначены для самопонимания и не являются медицинской диагностикой.
Ваш результат будет сохранен и доступен в личном кабинете
Не является медицинской диагностикой
Психологические тесты носят информационный характер и не могут использоваться для постановки медицинских диагнозов. При серьезных психологических проблемах обратитесь к квалифицированному специалисту.
Опросник отношения к себе: принятие и самоуважение — онлайн тест
Самоотношение — это то, как вы воспринимаете и оцениваете себя изнутри: насколько уважаете себя, принимаете свои особенности и способны поддерживать себя в трудных ситуациях. Оно влияет на мотивацию, отношения, устойчивость к стрессу и способность справляться с ошибками. Этот опросник оценивает два аспекта: общий уровень позитивного самоотношения и выраженность принятия/самоуважения. В тесте есть как прямые утверждения, так и обратные (они учитываются в подсчёте противоположно), что повышает точность результата. Результат не является диагнозом. Он помогает увидеть текущие тенденции внутреннего диалога и наметить практические шаги, чтобы сделать отношение к себе более поддерживающим.
Время прохождения: 10–16 минут
Количество вопросов: 24
Теги:
Часто задаваемые вопросы
Научная информация
Авторы:
Кореневич Павел Александрович (независимый психолог-исследователь)
Год публикации:
2026
Об авторе:
Регалии и образование:
Практикующий психолог. Фокус: самоотношение, саморегуляция, стресс и психологическая устойчивость.
Достижения и вклад в науку:
Разработчик и валидатор психологических онлайн-опросников для самопонимания; уделяет внимание корректности формулировок, реверс‑кодированию и практической полезности интерпретаций.