Стресс и копинг

Опросник стрессоустойчивости и адаптивных ресурсов

Популярность:

Валидность:

Цитируемость:

Self-report опросник для оценки стрессоустойчивости, способов реагирования на нагрузку и доступных адаптивных ресурсов. Скрининговый инструмент, не является медицинской диагностикой. Тест основан на современных исследованиях в области психологии и психометрии. Результаты помогают получить объективную оценку и использовать эту информацию для личностного роста и развития.

Ваш результат будет сохранен и доступен в личном кабинете

Пройти тест

Опросник стрессоустойчивости и адаптивных ресурсов

Этот тест помогает оценить, как вы обычно реагируете на стрессовые ситуации и какие внутренние ресурсы используете для восстановления. Результаты носят ориентировочный характер и не заменяют консультацию специалиста. Данный инструмент разработан для комплексной оценки различных аспектов жизни и основан на научно обоснованных методиках. Тест подходит для самодиагностики, профессионального развития и работы над личностными качествами. Результаты предоставляют детальную информацию о текущем состоянии и рекомендации для дальнейшего развития. Практическая ценность теста заключается в возможности получить объективную оценку и использовать эту информацию для целенаправленного личностного роста.

Время прохождения: 812 минут

Количество вопросов: 18

Теги:

стрессстрессоустойчивостьадаптациясаморегуляцияпсихология

Часто задаваемые вопросы

Научная информация

Авторы:

Адаптация: Павел Кореневич

Год публикации:

2026

Об авторе:

Регалии и образование:

Практикующий психолог

Достижения и вклад в науку:

Разработчик и адаптатор онлайн-скрининговых психологических инструментов