Боровиков Андрей Андреевич

О специалисте

Меня зовут Андрей Боровиков. Мой путь в психологию привел меня из бизнеса, где я более 13 лет руководил производственным предприятием Мой управленческий опыт научил меня ответственности и системности. В психологии я использую эту базу для создания безопасного пространства, где мы вместе исследуем Ваши самые важные вопросы.Мой возраст и большой жизненный багаж, а также постоянное профессиональное развитие (включая терапию и супервизию) позволяют мне работать с уникальными запросами каждого клиента. Я убежден, что доверительные и уважительные отношения являются необходимым условием для достижения терапевтического успеха. Я с благодарностью и ответственностью отношусь к тому, что мне доверяют свои переживания и жизнь. Я готов сопровождать вас в работе, где симптомы рассматриваются как экзистенциальные сигналы: Тревожные состояния и Фобии: Работа с тревогой -страх выбора, паралич решений и страх будущего, прокрастинация. Депрессивные состояния и Апатия: Исследование Бессмысленности и отрыва от личных ценностей. Мы ищем, что придает вашей жизни значимость. Проблемы в Отношениях: Работа с экзистенциальной Изоляцией — как вы строите близость, не теряя себя, и как избегаете подлинного контакта. Кризисы Идентичности и Потерянности: Помощь в переоценке ценностей и взятии Ответственности за свой уникальный жизненный путь. Ключевой принцип: Мы не боремся с симптомом, а принимаем его как часть опыта, чтобы двигаться в направлении того, что для вас по-настоящему важно.

Как я работаю

Моя работа строится на : 1.Исследование Смысла (Бережный Экзистенциальный Анализ): Мы мягко подходим к вопросам о Вашей жизни, свободе и ответственности. Здесь нет правильных или неправильных ответов — есть только Ваши подлинные ценности, которые мы бережно обнаруживаем. 2.Принятие и Шаг (Терапия Принятия и Обязательств — АСТ): Я помогаю Вам принять то, что изменить невозможно, и одновременно найти силы для маленьких, но уверенных шагов в сторону того, что для Вас по-настоящему ценно. Моя задача: Обеспечить Вам надежную опору, чтобы Вы могли с уважением к себе начать строить ту жизнь, которая Вам подходит.

Кому подходит

Я оказываю профессиональную психологическую поддержку в следующих ключевых областях: Управление эмоциональными состояниями: Помощь в совладании с тревогой, паническими атаками, депрессивными состояниями, апатией, гневливостью и последствиями эмоционального выгорания. Кризисная интервенция и поиск опоры: Сопровождение в переживании жизненных и семейных кризисов, потере близких, преодолении разочарования и поиске утраченного смысла жизни и профессии. Развитие личности и самооценка: Работа над повышением самооценки, преодолением перфекционизма, нерешительности, инфантилизма и сложностей в сепарации. Межличностные границы и зависимости: Развитие навыков ассертивности (умение защищать свои интересы и отказывать), работа с созависимостью, любовной зависимостью, обидами и страхами, связанными с расставаниями.

Образование и подготовка

Высшее образование

Московский Институт Психоанализа

Практическая психология: основы диагностики и психологического консультирования личности

Психолог

2023–2025

Высшее образование

Московский Международный Университет

Магистратура. Клиническая психология.

2025–2027

Вопросы и ответы